Ménopause au travail

On est 4.
4 femmes.
On parle management.
L’une dit qu’elle se sent pas bien en ce moment. Elle le répète.
Je lui demande si c’est pro ou perso.
Elle dit qu’elle se sent changer en ce moment et que c’est compliqué pour elle.

Je tente : ‘bienvenue dans la préménopause ?’
Elle répond : ‘je crains que oui’

On parle des signes qu’on observe en nous.
Une 3e demande : ‘3h du matin ? Moi aussi… pourtant j’avais jamais eu de soucis de sommeil jusqu’ici’
La 4e : ‘vous n’envoyez pas du rêve. Ca donne pas envie…’

Non.Ca donne pas envie. Pourtant 100% des femmes y seront confrontées.
Plus ou moins tôt dans leur vie.
Et compte tenu de l’âge moyen ( 47 ans péri et 51 ménopause) : ça s’impose à nous quand on travaille encore.

Entre 10 et 20% des hommes sont concernés a des âges similaires par l’andropause. Jusqu’à 40% après 60 ans.

Et ça change des choses au travail :
– humeur / moral fluctuant et plutôt dans le mal
– brain frog (brouillard mental)
– concentration plus difficile

L’une me dit :
– ‘heureusement, notre chef est sensibilisé aux réalités féminines.’
L’autre répond : ‘vous avez de la chance, notre entreprise est masculine à 90% et ce serait bien qu’ils l’entendent’.

En parler, c’est déjà démystifier et désacraliser le sujet.
Se sentir moins seule. Comprise et soutenue.

J’ai participé, grâce à Marie Therese Pugliese – il y a 2 ou 3 ans – à un événement où une personne qui travaillait pour l’ARS (de mémoire) sensibilisait les entreprises à la ménopause au travail.

Je pose ça là…
Si jamais certains voulaient en savoir plus et certaines avaient besoin de le lire…