W.A.I.T.

« Oups… j’aurais du attendre avant de parler… »
C’est ce que je me suis dit après avoir réagit spontanément (=maladroitement).

Pourtant je connais le truc !
Non pas tourner 7 fois sa langue dans sa bouche mais plutôt réfléchir, faire un arrêt sur image et se demander pourquoi parler.

C’est le WAIT. L’attente utile.
L’acronyme de Why Am I Talking ?

On parle souvent pour :
– combler un silence
– se rassurer
– garder la main
– ou… exister dans l’échange.

Sauf que parler a un coût. Un coût relationnel.

Alors avant de prendre la parole, on peut se demander si je parle pour :
– me défendre ?
– me justifier ?
– convaincre ?
– influencer ?

Dans ces cas-là… je parle surtout de moi.
Et ça n’aide pas vraiment la relation. Parfois ça l’abîme, même un peu.

Alors la vraie question devient : Quand est-ce que je parle pour servir la relation… et pas seulement moi ?

Je vous le demande : dans vos échanges, qu’est-ce qui vous aide à choisir de parler… ou de vous taire ?

A vous ☺️