Jour 3 : Temps Pour Moi Quelle belle journée pour prendre le temps de se faire plaisir : binger devant une série fétiche ? prendre soin de son corps ? même 10 minutes. Quoi qu’il en soit : Aujourd’hui : vous faites de vous votre priorité. Votre TPM (temps pour moi) c’est maintenant ! On […]
Jour 2 : le jour d’encore après… Aujourd’hui : je me trouve belle ! Bien sûr, Monsieur, trouvez-vous beau ! Nous sommes rarement satisfaits de nous-même. Nous trouvons tous nos défauts et on leur laisse toute la place. Nous avons tous les qualités de nos défauts (et les défauts de nos qualités d’ailleurs). Nous avons
Jour 2 : le jour d’encore après Lire la suite »
Lisez-vous ? Nos corps nous parlent. Je vous exposais mon expérience en la matière dans mon dernier billet. Mais comment le décoder ? Car soigner les conséquences sans soigner l’origine donc la cause n’est que repousser le problème… Même si cela est important tout de même, c’est insuffisant. Je vous le disais, après avoir cassé
# 2 – Mon été, mon corps, mon mental & moi Lire la suite »
Se reconnecter à soi En cette semaine de rentrée, j’ai envie de vous partager quelques retours de vie. Objectif de mon été : me reconnecter à moi ! Objectif de ma rentrée : me reconnecter à vous ! Il y a plusieurs années, j’ai (enfin) compris que mon corps m’envoyait des signaux. Il avait un
# 1 – Mon été, mon corps, mon mental & moi Lire la suite »
