« Aujourd’hui, je vais pleurer. »

Le manager que j’ai accompagné a démarré ainsi notre dernier RDV.
Il est au bon endroit : je suis équipée !
Au sens propre (mouchoirs) comme au figuré (certifiée en intelligence émotionnelle).

Les larmes sont juste l’expression d’une émotion… mais laquelle ?
On peut pleurer d’une émotion plaisante ou d’une émotion déplaisante.
J’accueille vos émotions, les décrypte avec vous afin qu’elles deviennent aidantes dans votre quotidien.

Pour lui, c’était un cocktail devenu un trop plein. Il avait besoin de faire le tri.
De nos échanges, il a gardé le sens : pourquoi, vers quoi et comment atteindre ses réponses.

On devrait davantage exprimer par tout moyen ce qu’on vit à l’intérieur.
》Au pire : ca fait du bien.
》Au mieux : la personne qui nous entend pourrait nous comprendre !

PS : Il a défini son plan d’action concret consécutif à nos échanges (sur me fond et la forme) et a dit repartir « allégé, souriant et confiant ».